Duygular bize ne söyler? Nietzsche’nin de dediği gibi “bize en yakın olan şey hakkında, çoğu zaman hiçbir ipucumuz yoktur. Hiçbir şey bize kendi duygularımızdan daha yakın değildir; ancak yine de onları anlamayız.” Duygular hakkında düşünmeye başladığımızda aslında çoğumuzun pek çok fikri vardır; duygular önemlidir, önemsizdir, üzüntü bir an...
Read More
Çağımızın hastalığı depresyon Bir can sıkıntısı salgınından daha fazlası olan depresyon bir zayıflık değildir, bir hastalıktır ve kendi kendine geçmez, tedavi gerektirir. Depresyon, sürekli bir mutsuzluk ve ilgi kaybına neden olan bir duygu durum bozukluğudur. Depresyon; hissetme, düşünme ve davranma şekillerinizi etkiler ve çok çeşitli...
Read More
Sadakatsizliğin acısını geride bırakmak (2) Sadakatsizliğin acısını sağlıklı bir şekilde geride bırakabilmek için en uygun tutum konunun bir terapistle gözden geçirilmesidir. Çünkü yaşamda, tamamen güven üzerine kurulu olduğu varsayılan bir ilişkinin sadakatsizlikle kesişmesinden daha acı verici çok az şey vardır. Burada asıl öldürülmek istenen...
Read More